Syypää CB:n hymyyn

On tietenkin ovulaatio! Tänään, kp19, tämä ihastuttava tikku väläytti minulle heleän hymynsä. PregCheckin viivakaan ei jättänyt plussaa arvailujen varaan. Tämä tarkoittaa sitä, että huomenna on meidän ensimmäinen inseminaatio. Olo on hyvin epätodellinen. En voi uskoa, että huomenna me yritämme vauvaa. A p u a!

Olin eilen jo ihan kyllästynyt testailuun ja saamaan negoja. Tiistai oli viimeinen mahdollinen päivä ovulaatiolle, koska sitten olisi kutsunut klinikka ja ultraus. Olimme päättäneet passata tämän kierron, jos tänään ei olisi tullut ovulaatiota. Ultra maksaa sen 157€/kerta, joten se olisi ollut ihan säästösyy. Tämän takia tikun tulos jännitti tavallista enemmän. Aamulla heräsin kukonlaulun aikaan (7:40..) testailemaan, että voin soittaa heti kahdeksan jälkeen klinikalle. Kun plussa tuli, mietin, että mitä ihmettä sanon sinne klinikalle! Keräilin siinä hetken itseäni ja availin ääntä, koska en ollut aamulla vielä puhunut mitään.

”Väestöliiton lapsettomuusklinikka”
”No Lempi täällä huomenta, sain tänään ovulaatioplussan ja haluaisin varata ajan inseminaatioon”

Mielettömän mukava kätilö vastasi puhelimeen, ja selvitimme sopivia inssiaikoja. Olisin päässyt inseminaatioon jo tänään. Kyselin sitten, onko sillä mitään väliä kumpana päivänä tulee, noin niin kuin raskautumisen kannalta. Ja väliähän sillä ei ole, tiesinhän minä sen, mutta jotenkin sitä haluaa pelata kaiken varman päälle ja epäröi samalla kaikkea.  Kätilön kokemuksen mukaan ihmiset tulevat kuitenkin yleensä ovulaation toisena päivänä. Inssipäivän ratkaisi lopulta se, että en kehdannut jättäytyä pois aamupäiväisestä kokouksesta, joten turhaan puljasin. Onneksi tällä viikolla on vain iltavuoroja, niin ei tarvinnut setviä työvuoroja. Kaikki sympatia teille, jotka käytte päivätöissä ja koitatte sovittaa hoitoja yhteen!

Tämä ilta menee siis töissä ja toivottavasti uni tulee nopeasti. Lystikin on huomisen vapaalla, joten pääsemme molemmat inssiin. Sanoinko jo, että jännittää?

❤ Lempi

 

Mainokset

Miten valmistaudun raskauteen?

Olen jo pidemmän aikaa pohtinut, miten omaa kehoa ja mieltä voi valmistaa tulevaa elämänmuutosta varten. Päätin siis listata omia valmistautumiskeinojani. Nämä eivät todellakaan ole mitään tutkittuja juttuja, mutta asioita, joita olen tehnyt. Listasin keinoni suunnilleen siinä aikajärjestyksessä, kun olen niitä alkanut tekemään. Osa liittyy laajempaan elämänmuutokseen ja osa nimenomaan raskauden tavoitteluun.

1. Tiedon etsiminen
Jo aikaa ennen Lystiä aloin etsiä tietoa naisparien raskautumiskeinoista. Joku vuosi kävin Helsingin Pride-viikolla Sateenkaariperheen järjestämällä perheenlisäysluennolla, siitä se oikeastaan lähti. Sen jälkeen asia unohtui, kunnes aloin vauvakuumeilla. Löysin satunnaisten googlettelujen jälkeen pari blogia, vuosi oli ehkä 2012. Silloisena tietopankkina toimi iki-ihana äiti + äiti = keinohedelmöitetty lapsi -blogi. Onneksi blogeja on sittemmin tullut runsaammin lisää! Nyt tänä talvena lievitin vauvakuumettani lukemalla raskaus- ja odotuskirjallisuutta, salaa Lystiltä e-kirjoina. Oikeastaan luen myös paljon perheblogeja. Jos omistat pääkaupunkiseudulla Helmet-kirjastokorttia, suosittelen eMagz -palvelua. Siellä pääsee lukemaan ilmaiseksi Meidän perhe – ja Vauva -lehteä! (+ valtavasti muita lehtiä).

2. Liikunta ja paino
Jaksoin tsempata alkuvuoden liikunnan ja painon kanssa, ja sain joulukilot hyvin karistettua. Vesijuostessa ja maalla juostessa kantoi ajatus, että jokainen askel on parempi keholle ja parempi tulevalle bebelle. Näin ajattelin etenkin viime kesänä, kun se oli konkreettisin asia, mitä pystyin tekemään vauvahankkeen eteen. Nyt olenkin hieman laiskistunut, kun asian eteen tehdään jo muutakin. Pitäisi todella ottaa itseäni niskasta kiinni ja alkaa taas lenkkeillä. Onneksi on tuo koira, jonka kanssa tulee käveltyä päivittäin. Joskus laskeskelin kuinka paljon pitäisi pudottaa, että pääsisin ihannepainoindeksiin raskautumisen kannalta. Kiloja pitäisi lähteä 5–7kg, joten no, sitä kohti mennään.

3. Kosmetiikka, pesuaineet ja shampoot
Helmikuun aikana aloin pikkuhiljaa vaihtaa saippuat, dödöt, pyykinpesuaineen ja tiskiaineen hajuttomiin, alumiinittomiin ja kaikin puolin ”tylsiin” aineisiin. Ajattelen, että mitä vähemmän epäilyttäviä aineita keholle laittaa, sitä vähemmän niitä päätyy sitä kautta verenkiertoon ja niin edelleen. Ainoat ”epäilyttävät” käytössäolevat aineet ovat tällä hetkellä shampoo, joka ei ole vielä loppunut, sekä meikkivoide, kulmakynä ja poskipuna, jotka ovat omia luottotavaroita. Ripsiväristä luovuin jo viime kesänä, ensin laiskuus- ja mukavuussyistä ja nykyään ripsariton naama näyttää enemmän omalta.

4. Alkoholi
Tämäkin on tippunut matkasta yhdessä ripsivärin kanssa. Nuorena tuli rällättyä oikein olan takaa monta kertaa kuussa, ja sekin aika on jo jäänyt taakse. Välillä tekee mieli lasi kylmää valkkaria, ja tissuttelinkin edellisviikonloppuna melkein pullon. Millään nollalinjalla ei siis olla, mutta ylenpalttinen ja humalahakuinen juominen on jäänyt . Maaliskuussa oli pari kännikertaa ja keho reagoi samantien. Huhtikuussa menkat olivat viikon myöhässä, rälläykset olisivat olleet juuri ovulaation aikaan. Keho tiesi, että nyt menee lujaa, ja ovulaatio olikin oletettavasti viikkoa myöhemmin, minkä takia kiertokin venyi. Joten, olen oikein tyytyväinen, ettei enää tule rällättyä.

5. Foolihappo
Tämä on yksi näistä ”virallisista” ennen raskautta -kohdista. Aloitin foolihapon syönnin maaliskuussa. Nappailen joka aamu Multivitan raskaus ja imetys -tabletteja, jotka sisältävät paljon muutakin. Tämä on oikeastaan tosi hyvä, koska en syö lihaa, niin saan samalla muita tarpeellisia vitamiineja. Tämän lisäksi syön maitohappobakteereja, niitä syön lievittääkseni vatsavaivojani.

6. Hampaat kuntoon
Toinen virallinen kohta. Tämä oikeastaan nauratti, kun tajusin, että hei tätähän toitotetaan kaikilla ennen raskautta -listoilla. En ajatellut mahdollista raskautta, kun varasin ajan hammaskivenpoistoon. Olin ensisijaisesti niin järkyttynyt hammaskiven määrästä ja ikenien tulehdustilasta, joten päätin toimia sen takia. Myöhemmin hampaita langatessani tajusin, että tämä on kuin suoraan ”10 kohtaa ennen raskautta” -listasta. Joka tapauksessa, ientulehdus on parempaan päin ja lankaamisesta tullut  jo tapa!

Lista2

Sellaiselta näyttää minun lista, voisin kysyä Lystiltä tämän omaa listaa. Ainakin olen huomannut lievää pesänrakennusvietin kasvamista ja uudesta, isommasta autosta haaveilua… Henkinen valmistautumiseni on ehkä enemmän alitajuntaista, mutta huomaan itseni ajattelemasta itseäni uudessa elämäntilanteessa. Esimerkiksi vaatevalintoja tehdessäni olen ajatellut, että tämä näyttää hyvältä vatsan kanssa ja tässä taas on helppo leikkiä. Viime yönä näin muuten ensimmäisen unen liittyen raskauteen. Unessa synnytin minun ja Lystin vauvan. Toivottavasti se oli enneuni!

❤ Lempi

Yrittänyttä ei laiteta

Tässä pikakuulumiset ultran jälkeen: limakalvo alle 5mm, johtofollikkeli nippanappa 11mm. Ei yritystä tälle viikolle.

Olo on helpottunut, mutta myös yllättynyt. Helpottunut, ettei tarvitse pistää ja Lysti pääsee hyvin todennäköisesti inssiin mukaan, jos plussa tulee su-ti. Yllättynyt, että kierto näyttäisi venyvän ja lukemat olivat noin pienet. Viime kierrossa kp14 folli oli jo 18mm.

Jos tiistaihin mennessä ei ole tullut plussaa, sain ohjeeksi tulla uudestaan ultraan. Toivottavasti plussa tulee ja löytyy tikuttelukonstein, ultraaminen on niin järkyttävän hintaista! Saa nähdä, ehkä ensi viikko olis Se viikko?

❤ Lempi

 

Olisiko tämä yritysviikko?

Uusi viikko, ja se on kuulkaas totta tosiaan ensimmäinen mahdollinen yritysviikko! Aloitin tänään oviksen tikuttelun (kp11), kun on ollut jo märkää ja märempää. Lääkäriltämme sain ohjeistuksen alkaa tikuttelemaan kp13 (keskiviikkona, jolloin on ultrakin), mutta jos alkaa limoittua, niin aiemmin. Joten aloitin aiemmin. Ja hyvä, että aloitin! Tikun viiva oli tummempi kuin viime kierron kp15, joka oli ovista edeltävä päivä, mutta ei kuitenkaan plussa. Kyllä, puhelimessa on kuvia testeistä, että voin vertailla. Luulen tosin, että testaus aamupissasta saattoi vaikuttaa asiaan. Viime kierrossa tein testin aamupissasta vain oviksen bongauspäivänä.

uusiviikko

Mutta on se tikun tulkinta kyllä niin epäselvää puuhaa. Lysti ei ollut päässyt edes vielä sängystä ylös, kun menin kyselemään mielipidettä: ”Eikö oo selvästi tummempi ku viime kierrossa negatiiviset?” ”Mutta haaleampi kuin plussatikku viimeksi, eikö ookin?” ”Ei se plussa vielä tänään oo, vai mitä luulet?” Semmonen aamu täällä. Millainen aamu onkaan sitten, kun se plussa sieltä pärähtää? Saatika raskaustestin plussa? Onneksi keskiviikkona on ultra. Saa vähän mielenrauhaa, kun näkee mitä siellä tapahtuu vai tapahtuuko mitään. Tajusin tässä myös, etten saanut mitään ohjeistusta, jos ovisplussa tulisi ennen keskiviikkoa. Onneksi on näitä blogeja, joista on voinut lukea, miten hommat ovat edenneet. Tiedän sitten soittaa klinikalle, ettei jäisi yritys siitä kiinni.

Sellaista täällä, miten teidän viikot ovat alkaneet?

❤ Lempi

Kolme askelta ennen hoitoja

Mitä asioita päätimme ja mitä pohdimme, ennen kun aloimme tehdä konkreettisia asioita perheenlisäyksen eteen? Listasin kolme meille merkittävintä virstanpylvästä.

1. Se Keskustelu
Ensimmäisen keskustelun perheestä ja sen perustamisesta kävimme jo ennen seurusteluamme. Olemme Tinder-pari ja keskustelimme kaikesta maan ja taivaan välillä kuukauden verran ennen ensitreffejä. Näiden keskustelujen lomassa kysyin Lystiltä, haluaako hän lapsia joskus. Jos vastaus olisi ollut jyrkkä ei, emme olisi tässä tilanteessa. Yksi kumppanikriteereistäni oli, että tuleva kumppanini haluaa perheen.

Viime syksynä kävimme useita vakavia ja vähemmän vakavia keskusteluita liittyen vauvaan. Minä aloin vauvakuumeilla oikein kunnolla viime kesänä. Tammikuussa 2016 kävimme viimeisen Keskustelun ja päätimme aloittaa hoidot lokakuussa 2016. Jotain kuitenkin tapahtui, Lystin mieli muuttui (ehkä pieni vauvakuume kasvoi?) ja hoidot päätettiin aloittaa jo huhtikuussa.

keskustelu

2. Mikä raskautumisreitti?
Klinikalla vai koti-inssi? Mikä klinikka, kuka luovuttajaksi? Kaksi vanhempaa vai apilaperhe? Kummalle tehdään hoidot? Näitä kysymyksiä kävimme läpi, vaikka meille oli heti selvää, että yritämme raskautua klinikalla. Oli kuitenkin hyvä jakaa ajatuksia myös muista mahdollisuuksista.

Klinikkaan päädyimme siksi, että se on juridisesti paljon selvempää. Haluamme lapsellemme kaksi vanhempaa, minut ja Lystin. Myös päätös raskautujasta oli helppo. Lysti ei halua olla raskaana, minä haluan, joten se oli sillä selvä. Klinikan valitsemiseen käytimme sen sijaan enemmän aikaa. Käyn läpi klinikan valintaa omassa postauksessa myöhemmin.

Jos halua lisätietoa erilaisista keinoista perheenlisäykseen, suosittelen tutustumaan esimerkiksi Sateenkaariperheet ry:n sivuihin.

3. Raha
Klinikkahoidoissa rahalla on valitettavan suuri merkitys, ilman sitä on vaikea saada vauvaa. Aloimme säästää rahaa heti yhteenmuutettuamme, ei mitään erityistä kohdetta varten. Aluksi säästöön pistämämme summa oli pienempi, mutta aina vaivihkaa ehdotin, josko nostaisimme sitä. Ei meillä silloin ollut puhetta, että säästötili olisi varsinaisesti vauvatili, mutta omassa mielessäni se oli alusta alkaen sellainen. Hoitojen alkaessa olimme säästäneet vähän alle vuoden ja tilille oli kertynyt n. 3500€. Säästäminen jatkuu edelleen, koska kaikki hoidot on tarkoitus maksaa heti pois.

keskustelu1.jpg

Tällaisia suuria mietintöjä meillä ennen hoitojen alkua. Useimmat keskustelut kävimme saunoessa. Se on hyvä tila, kun ei ole mitään häiriötekijöitä. Olisi kiinnostava kuulla, pohdittiinko teillä samoja asioita? Vai jotain ihan muuta?

❤ Lempi

 

Uusi kierto alkoi, mitä seuraavaksi?

Lääkäri soitti keskiviikkona labrojen tuloksia. Kaikki tulokset olivat viitearvojen puitteissa, siis ”normaalit” ja hyvät. Ovulaatio oli tapahtunut myös näiden mukaan,  kilpirauhasarvoissa ei mitään häikkää ja prolaktiini oli normaalilukemissa. Hän kysyi mielipidettämme psykologikäynnistä, ja oli iloinen, että käynti oli ollut antoisa. Hän on saanut samaa palautetta myös muilta pareilta. Sitten aloimme suunnitella seuraavia askelia hoitojen etenemiseen: mitä olimme ajatelleet, kuinka tästä eteenpäin? Me haluaisimme Lystin kanssa päästä jo yrittämään. Lääkärin kommentti oli, ettei hänellä ole mitään estettä sille, miksi ei. Ovulaatio näyttäisi harmillisesti osuvan sellaiselle viikolle, että oma lääkärimme on poissa, joten varasimme ultran toiselle lääkärille. Ultra tulee olemaan tämän kierron 13. päivä.

uusikierto

Uusi kierto olisi saanut alkaa joko eilen tai vasta myöhemmin, mutta ei tänään. Ja totta kai menkat alkoivat juuri tänään. Varsinainen perjantai 13. päivä! Olin elänyt siinä käsityksessä, että Väestöliitto tekisi inssejä myös lauantaisin. Näin olikin ollut, kunnes yksi laboratoriohoitajista oli jäänyt eläkkeelle, eikä heillä enää riitä henkilökunta lauantain inssejä varten. Ei siinä mitään, ovis voisi tulla siis ma-pe tai su ja inssiin pääsisi. Mutta tällä kierronalkamispäivällä ovis todennäköisesti osuisi, niinpä, lauantaille. Voi elämä, mikä tuuri. Onneksi lääkärimme väläytteli irrotuspiikin mahdollisuutta, jolloin tästä voisi silti tulla meidän ensimmäinen yrityskierto. Jos ultrassa näyttää kaikki hyvältä, ensimmäinen inssi saattaisi olla joko 25.5. tai 26.5.!

Olen viime päivinä kuitenkin puntaroinut irrotuspiikin käyttöä. Olisin halunnut päästä yrittämään ilman piikityksiä, mutta toisaalta haluamme päästä yrittämään. En halua ottaa sitä riskiä, että CB hymyilee leveästi lauantaina, se tuntuisi jotenkin, turhalta? Turhalta odottelulta ennen kaikkea, vaikka ei meillä mikään kiire ole. Alkuhoidot ovat sujuneet niin hyvällä vauhdilla, etten soisi tämän tekemisen meiningin loppuvan. Olin varautunut, että alkututkimuksiin ja niihin pääsemiseen voisi kulua puolikin vuotta, mutta vielä mitä. Ensikäynnin ja mahdollisen ensimmäisen inssin välille tulisi näillä näkymin vain pari päivää yli kuukausi! Toisaalta haluaisin myös sen ekan yrityksen jo ”alta pois”. Vaikka kovasti toivon, että tärppäisi jo heti ensimmäisestä, niin paatunut pessimisti sisälläni hokee, että todennäköisesti se ei onnistu ensimmäisellä kerralla. Labrapuhelun lopuksi lääkärimme toivotti meille: ”No onnea matkaan sitten”. Sitä tarvitaan, ja kärsivällisyyttä, sitä myös.

❤ Lempi

Testausta, testausta

Tällä hetkellä kuluva kiertoni on tulossa pian päätökseensä. On hieman jännät paikat, koska kuukautisten alkaminen määrittelee suuntaa-antavasti ovulaation paikan ja siten sen, tuleeko tästä ensimmäinen yrityskierto vai ei. Tämän kuun työvuorot menevät onneksi niin, että joka päivä pitäisi päästä klinikalle vuoroista tai muusta riippumatta. Tänään alavatsa juili lupailevasti, joten eiköhän ne sieltä kohta ala.

Sitten itse asiaan eli ovulaation bongaukseen. Huhtikuun kierto toimi testailun harjoituskiertona. Testeiksi valikoin Pregcheckin ja Clearbluen digitaalisen testin (ei sitä älyttömän kallista monta päivää vilkuttavaa). Nämä olivat kohtuuhintaiset ja liuskatesteistä koin Pregcheckit luotettavimmiksi kuin nimettömät liuskatestit. Tunnepohjalta siis mentiin. Clearbluen testeistä olen lukenut paljon hyvää ja halusinkin ne nimenomaan ”varmistus”testeiksi. Ensisijaisesti käytän siis Pregcheckiä ja Clearblueta silloin, kun haluan varmistaa Pregcheckin tuloksen.

Päädyimme tilaamaan testit Raskauskeiju.fistä. Joka kerta naurattaa tuo lähetystavan mainostus:
* * Ostoksesi toimitetaan ilman lähettäjän nimeä, huomaamattomassa kirjelähetyksessä * *
Mikä on toki vain hyvä asia, jos ja kun ei halua testien joutuvan väärien silmien alle, kuten esimerkiksi meidän tapauksessa. Testit tulivat  huomaamattomassa kirjeessä kotiin asti. Testien laatikot oli litistetty siististi, ja testit olivat laatikoissaan litistyksestä huolimatta.

ovis1

Harjoituskierron testaus eteni seuraavaan tapaan:

Kp* 13
Aloitin testaamisen. Ensimmäisenä yllätti itse testaamistapahtuman tarkka ohjeistus.  Kasta tikkua vain MAX-rajan alle, älä missään nimessä yli! Uita tikkua 3 sekuntia! Pidä testiä ylösalaisin tai lappeellaan, mutta ei miten sattuu! Tästä kaikesta selvittyäni odotin. Pregcheckin kanssa 5 min, CB:n kanssa 3 min. Tulos: Pregcheckiin haalea viiva, CB:ssä tyhjä pallo.

Kp 14
Käynti klinikalla ja ultraus. Tästä kirjoitinkin jo aiemmin, ultrassa näkyi 18mm folli. Kotona testaus ja sama tulos: ei ovulaatiota. Kuitenkin Pregcheckin viiva oli jo näkyvämpi! CB:ssä sama tympeä pallo.

Kp 15
Testaus iltapäivällä, kun pääsin päivän riennoista kotiin. Tässä vaiheessa syvennyin odottaessani Clearbluen testin ohjeisiin, erityisesti kohtaan ”Ohjeita testaukseen”. Jaahas, tuumasin ja totesin, että onneksi tämä oli vasta harjoituskierros. Muutama tekninen seikka vaati rukkausta: edellisestä vessakäynnistä on hyvä olla 4 tuntia, älä juo kamalasti ennen testausta, testaa aina samaan kellon aikaan. Minä olin testaillut aina miten ehdin ajattelematta sen kummemmin. Päätin siirtää testaukseen aamun, koska silloin nämä kriteerit täyttyvät melkoisella varmuudella.

Testauksen tuloksena haaleaa viivaa ja tyhjää palloa. Yllätyksekseni tunsin jo turhautumista koko testaamista kohtaan. Voi miten soimasinkin itseäni: nyt jo, vasta harjoituskierroksessa! Soimaaminen vaihtui huvittumiseen, kyllä ihminen on kärsimätön. Niin nopeasti testailusta katosi jännitys ja uutuuden viehätys. Lysti tsemppasi: kyllä se varmasti sieltä tulee, joko huomenna tai myöhemmin. Huomionarvoista oli, että Pregcheckin viiva oli jälleen himpun verran tummempi.

Kp 16
Ensimmäinen aamutestaus. Kolmen minuutin ja viiden minuutin pitkä odotus. Pregcheckissä testiviivan kanssa yhtä tumma viiva ja mikä parasta Clearbluessa hymynaama. Mikä onni ja riemu, mikä onnistumisen tunne! Onnistuin löytämään etsimäni! Olisin halunnut hehkuttaa onnistumistani koko maailmalle. BONGASIN OVULAATIONI! SAIN HYMYILEVÄN NAAMAN! Tyydyin kuitenkin lähettämään Lystille kuvia testeistä useiden huutomerkkien ja juhlaemojien saattelemana. Riemua ei  aiheuttanut pelkästään se, että minä onnistuin ovuloimaan, mutta että onnistuin löytämään sen, saamaan tuloksen niihin hemmetin testeihin!

Tämä kahden testin käyttö osoittautui toimivaksi ratkaisuksi. Sivuhuomatuksena muuten, Womanlog -sovelluksen ennustus ovulaatiosta meni täysin pieleen. Joten sitä käytän enää vain hyvin suuntaa-antavana ja kuukautistenmerkkaussovelluksena. Tosin enemmän tällä on merkitystä niille, jotka saattavat käyttää vain sovellusta ovulaation seuraamiseen.

❤ Lempi

*Raskauden yrityssanastoa: kp = kuukautisten kiertopäivä